有问必答网外科骨科 → 因为起迟,老师让我走了一圈鸭子路

因为起迟,老师让我走了一圈鸭子路

男 | 16岁 2017-11-15 09:07:03 9人回复 来自

健康咨询描述: 因为起迟,老师让我走了一圈鸭子路,现在走路脚发抖,上下楼梯不方便,酸疼。

医生回复区

王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
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2017-11-15 09:54:21 我要投诉

      病情分析:
      所谓的走鸭子路,既锻炼了大腿,又锻炼了小腿,如果平时不大参加各项体育活动的话,猛然之间来这么一趟,确实是有些受不了。
      指导意见:
      这种情况,休息几天就可以缓解了,可以适当泡泡热水澡,以加速乳酸的代谢。因为这种情况下,机体是无氧代谢,产生了大量的乳酸,堆积在皮下,泡热水澡可以促进恢复。

2017-11-15 09:55 ask81901860a4 追问

所有答案就你最好,555

刘志罡
刘志罡 哈尔滨市中医医院   副主任医师 擅长: 生殖器疱疹,黑色素瘤,尖锐湿疣,手足口病,带状疱疹 帮助网友:34067称赞:6
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2017-11-15 09:42:40 我要投诉

      你好,这种情况考虑应该是肌肉拉伤。但是也并不能够完全排除有扭伤的可能性。我建议你可以用热毛巾热敷,然后观察一段时间。也可以贴一些膏药。
      

张菊红
张菊红 东营胜利医院   副主任护师 擅长: 孕期监护,流产,产褥感染,胎膜早破,妊娠高血压综合 帮助网友:33185
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2017-11-15 09:53:09 我要投诉

      你好,根据你提供的信息,考虑是走路姿势导致的局部组织韧带牵拉引起的。建议注意休息,避免剧烈活动,局部热敷,慢慢会恢复的。
      
      以上是对“因为起迟,老师让我走了一圈鸭子路”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕厚宁
吕厚宁 主治医师 擅长: 擅长面部年轻化,注射除皱,面部提升术,重睑术,假体 帮助网友:11212称赞:6
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2017-11-15 09:39:24

      病情分析:
      您好!根据您所描述的症状分析,您的情况考虑是局部软组织损伤。
      指导意见:
      建议您平常注意休息,没有什么大问题,一般休息几天以后就会恢复正常,不用用药特殊治疗。
      

刘玉龙
刘玉龙 主任医师 擅长: 阳痿不硬,早泄遗精,少精症,不孕证,各种疑难杂症, 帮助网友:34201称赞:1
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2017-11-15 09:41:47 我要投诉

      以后你说的这种情况,可能是在走路过程中,你的肌肉有一些轻微的拉伤。这种情况,我建议你可以让自己少走路,恢复一段时间,然后就好了,有必要的话可以贴一些活血化瘀的膏药。
      

王亭亭
王亭亭 兖矿新里程总医院   医师 擅长: 感冒,外感发热,咳嗽,胃炎,胃溃疡,乙型病毒性肝炎 帮助网友:3144称赞:4
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2017-11-15 09:43:45

      病情分析:
      走了一圈鸭子路,腿软,脚发抖,就是走鸭圈路走的它引起的
      指导意见:
      休息休息,回家用热水泡泡脚,按摩按摩腿部,以后要早起会,别再迟到了小兄弟,省的再被逮住喽再挨罚
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-11-15 09:48:30 我要投诉

      男士6岁,我觉得你老是惩罚你,这是不对的。这是你老师的错,不是你的错。现在,走路发抖,是因为太累了,肌肉有点痉挛。导致的。建议你好好休息,放松心情。
      
      以上是对“因为起迟,老师让我走了一圈鸭子路”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘新华
刘新华 护师 擅长: 推算受孕时间,胎儿畸形超声报告解读,人流,药流以及 帮助网友:50263称赞:138
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2017-11-15 09:50:49 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你所描述的这种身体状况来看,应该和过于劳累因素有关系的。
      指导意见:
      建议还是尽量多注意休息,减少活动,也是可以通过按摩的方法来治疗改善的,晚上临睡前也是可以通过热敷的方法来促进恢复的。
      

代超
代超 玉环骨伤医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎, 帮助网友:31629称赞:4
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2017-11-15 09:51:42

      病情分析:
      考虑为腿部肌肉劳损的情况发生,因活动过度致使了肌肉过度的牵拉受损,从而引发酸痛不适的症状出现。
      指导意见:
      建议需要进行腿部热敷理疗及外敷正红花油灯烤,并口服万通筋骨片,三七伤片及云南白药胶囊等药物系统的调理治疗。
      

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