（我四年级）昨天下午体育课上脚扭伤了

      病情分析：
      您好！如果脚扭伤以后，在24小时之内可以用冰毛巾湿敷，或者是用冰块儿敷，有助于缓解肿胀和局部出血。
      指导意见：
      超过24小时以后，一定要，使用药物，可以涂抹红花油缓解症状，抬高脚腕部最好是近期不要走路，防止症状加重，只需静养多休息即可！

      病情分析：
      你好，这种情况是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，还是需要及时的进行对症治疗的，促进症状缓解。
      指导意见：
      出现这种情况之后，首先需要注意避免进行剧烈活动，适当的使用红花油外敷，在受伤之后的24小时之后，可以适当的进行热敷或烫洗，促进恢复。

      病情分析：
      你好，所述的情况可能为足踝部崴伤后导致韧带扭伤或撕脱性骨折，局部出现肿痛、皮下淤血的症状。
      指导意见：
      对于这种情况应该先拍片检查观察有无骨折，如果没有骨折，可以外用云南白药气雾剂等药物，早期冷敷，受伤48小时后热敷或烤电理疗，注意休息。
      以上是对“（我四年级）昨天下午体育课上脚扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个就是扭伤了，能走路说明骨头应该没问题的，
      指导意见：
      现在可以用热水敷一下，尽量少走路，喷一点云南白药一个星期就好了，不要害怕

      病情分析：
      你好！根据你说的情况。外伤引起的脚肿。有紫色的皮肤。这是皮下出血
      指导意见：
      暂时可以用冷敷。冰块敷伤的地方。三天后热敷。需要一周左右紫色消失。建议拍片看看是否有骨折

      病情分析：
      你好，通过你的描述，和图片显示，稍微有点肿，扭伤肌肉肌腱受到轻微妞伤是，需要一定时间恢复的
      指导意见：
      建议您，几天不要跳，走路轻点，让他先恢复几天，喷点云南白药，也可以后期用热水热敷一下