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请问腰和漆关节不好的人适合练神魔运动谢谢

男 | 40岁 2017-11-15 20:55:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好请问腰和漆关节不好的人适合练神魔运动谢谢

医生回复区

潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2017-11-15 20:56:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况来看,适当的锻炼是可以的,如果膝关节不好,最好去医院的外科检查一下,排除有无风湿病的情况。
      指导意见:
      建议休息有规律,尽量避免劳累的情况,检查清楚在及时配合调理,治疗一下。
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-11-15 21:13:52 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述情况,如果有腰部,膝关节不适症状,需要多注意一些锻炼方式,
      指导意见:
      建议适合练一些太极拳,或者散步,不适合过度激烈运动,不利于腰部,膝关节等,所以需要结合具体适当活动,锻炼就可以的,待改善后再系统活动,
      

吕玉荣
吕玉荣 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 妇科月经不调,不孕,内科脑中风后遗症,胃肠疾病等 帮助网友:4788称赞:1
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2017-11-15 21:18:17 我要投诉

      病情分析:
      腰和膝关节不好。腰部增强腰肌的训练,膝关节适合,加强大腿肌肉训练
      指导意见:
      建议在床上做做小燕儿飞。或者站立式后踢腿动作。膝关节,坐位抬小腿。锻炼大腿肌肉。
      
      以上是对“请问腰和漆关节不好的人适合练神魔运动谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨桂红
杨桂红 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 消化性溃疡、气管炎、糖尿病、高血压、感冒、发烧、咳 帮助网友:8935称赞:5
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2017-11-15 21:25:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情分析,你是由于膝关节和腰不好,考虑你应该是有腰间盘突出的病情或者是膝盖骨质增生的疾病。
      指导意见:
      你好,建议你应该可以平底走路训练,要注意腿要缓抬轻放,尽量伸直,速度可在60步每分钟,每日要进行半个小时或者一小时。
      

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