病情分析:
根据你说的情况来看,适当的锻炼是可以的,如果膝关节不好,最好去医院的外科检查一下,排除有无风湿病的情况。
指导意见:
建议休息有规律,尽量避免劳累的情况,检查清楚在及时配合调理,治疗一下。
病情分析:
你好结合描述情况,如果有腰部,膝关节不适症状,需要多注意一些锻炼方式,
指导意见:
建议适合练一些太极拳,或者散步,不适合过度激烈运动,不利于腰部,膝关节等,所以需要结合具体适当活动,锻炼就可以的,待改善后再系统活动,
病情分析:
腰和膝关节不好。腰部增强腰肌的训练,膝关节适合,加强大腿肌肉训练
指导意见:
建议在床上做做小燕儿飞。或者站立式后踢腿动作。膝关节,坐位抬小腿。锻炼大腿肌肉。
以上是对“请问腰和漆关节不好的人适合练神魔运动谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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