昨天早晨出去中午回来之后肩膀有时候活动会疼但是不知

      病情分析：
      应该是软组织有些扭伤的，一般情况下是不需要处理的。是会自愈的。
      指导意见：
      注意下这段时间不要做体力劳动。然后是多注意休息，然后是睡觉的时候别压迫到胳膊就行。

      你好，从描述的情况来看，是由于不当活动导致的疼痛不适。不用过于担心。这几天注意休息，避免剧烈活动，可以热敷，贴云南白药膏促进恢复。
      

      你好，根据你的描述考虑是劳累或者是着凉可能，建议您注意休息注意保暖，口服药物活血止痛，贴乌梢蛇活骨贴，可以辅以按摩针灸理疗，祝你早日康复
      以上是对“昨天早晨出去中午回来之后肩膀有时候活动会疼但是不知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，考虑到您的年龄，您是出现了肩膀疼痛的表现，所以建议您首先不要担心，可以根据自己的实际情况考虑可以实施针刺治疗，效果是不错的。

      指导意见：
      你好，从你的病情描述来看，你这种情况可局部给予热敷以处理，多因长时间一种姿势，且受凉致，并注意局部的保暖工作，注意有无其他不适哟。

      病情分析：
      青年男性，现在出现肩部疼痛，需要排除肩部肌肉损伤可能性。
      指导意见：
      治疗建议你局部热敷理疗看看。疼痛明显可以应用活血止痛膏药比如云南白药膏看看。