健康咨询描述: 医生你好,如果特种兵因为某些特殊的事情惊吓过度应该怎么办?总会害怕,失眠?
病情分析:
您好,根据您提供的材料和描述的症状分析考虑是惊吓过度引起的心理阴影的可能性比较大。
指导意见:
建议平时尽量避免情绪紧张,多和朋友家人交流,适当锻炼运动能够促进睡眠,方便的话去医院心理科咨询心理医生。
以上是对“医生如果特种兵因为某些特殊的事情惊吓过度应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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