健康咨询描述: 从小就尿频,失眠有六年了,起初是压力太大,后来失眠就变成习惯性了,医生诊断为神经衰弱。有一点光就睡不着,很浅眠,很难入睡,被吵醒就很难再入睡,严重时失眠到四五点。最近在吃褪黑素片和牛奶,稍微好一点,可是好像不吃又会失眠。血压是60和90,经常头晕,也有点失眠没有休息好的原因吧,体弱,易疲劳,慢性鼻炎。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,体质弱,睡眠不好,可能会引起血压低。
指导意见:
建议放松心情,注意休息,合理营养饮食,不吃生冷刺激性食物,避免上火,合理锻炼身体。
病情分析:
你好,根据描述患有神经性失眠伴有慢性鼻炎和血压低。必须营养要丰富,忌过度熬夜。
指导意见:
建议营养要丰富,忌过多劳累。养成早睡早起的习惯,多吃肉蛋奶,定时补钙。适量运动增加抵抗力预防感冒
病情分析:
你好,根据你的描述。你这种情况要吃一些调节神经的药物。又要保证充足的睡眠,不要过于疲劳。
指导意见:
建议口服些安神补脑液。谷维素和刺五加片。适当的增加营养。养成早睡早起的习惯。
以上是对“从小就尿频,失眠有六年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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