下午3点跑完1000米

      人在做激烈的有氧运动时，对肺部的负荷是很大的，按照你的描述来看，你应该不是经常运动的人，所以你的身体一时不能适应剧烈的有氧运动，对肺部造成的负荷过大，就会引起肺部的疼痛。而肺部在身体的位置就是分布在胸口两侧，所以你会觉得是胸口疼痛。
      不用担心，以后注意经常锻练就行了
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是胃炎的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，应该及时的到医院做检查，
      指导意见：
      建议到正规的医院拍胸片检查，再做一个彩超检查，就可以明确诊断病因了，根据检查的结果，按医嘱对症处理，注意休息，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述如果疼痛严重最好去医院检查一下，排除心脏问题。
      指导意见：
      建议去医院就诊，明确诊断，减少活动，避免受凉，避免劳累，希望我的建议对你有所帮助。
      
      以上是对“下午3点跑完1000米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      剧烈运动的话会加剧心肺的活动量，同时辅助呼吸的胸壁肌也会加重运动，就有可能出现拉伤。
      指导意见：
      若是伴有心慌心前区别憋闷疼痛，那就最好去医院做个心电图检查看看，排出一下心脏的问题。单纯疼痛那就可以试着克服几天消炎止疼的药物看看。