昨天跑完1000千米后

      病情分析：
      根据你描述的情况，16岁的男孩在长跑之后，感觉习惯有气不舒服
      指导意见：
      这种情况考虑是剧烈运动之后导致的关节部位损伤，建议注意休息，热敷关节部位
      

      病情分析：
      你描述的症状，过度劳累，剧烈运动引起的劳损，建议去中医针灸科做针灸理疗。
      指导意见：
      建议平时要注意休息，避免激烈运动，上下楼梯，多晒太阳，避风寒，注意保暖。