腰椎骨痛。酸涨难受。久坐和久卧起床很困难

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况，考虑腰椎间盘突出压迫神经所致的症状。
      指导意见：
      建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查，明确腰椎的具体情况，根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗，解除神经压迫。平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。
      

      你好。根据您提供的信息看。初步考虑腰肌劳损可能，不排除腰椎间盘突出引起。您是否已经绝经期？建议平时多食含钙丰富的食物比如鱼虾蛋奶等。再有血脂是否偏高？床不要过软，腰部理疗热敷，可以配戴腰围保护。如果一周不缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗。祝早日康复。
      

      这种情况主要考虑是腰椎间盘突出，压迫神经导致出现的情况，需要做一下腰椎的ct检查，主要是应用一些活血的药物，如腰痛宁，配合营养神经的药物，如甲钴安配合理疗和按摩等进行调理。
      
      以上是对“腰椎骨痛。酸涨难受。久坐和久卧起床很困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！