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我150cm、90斤

女 | 21岁 2017-11-22 20:31:35 4人回复 来自天津市

健康咨询描述: 你好我150cm、90斤,但是别人看到我都说我胖,我也觉得自己很胖,特别是大腿

医生回复区

周盛智
周盛智 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰 帮助网友:11642称赞:1
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2017-11-22 20:46:11 我要投诉

      你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,你可以做一些行体操,健美操或者瑜伽等有助于体型方面的锻炼。多进食新鲜蔬菜水果。放松心情,心安处即是故乡。

邓益芳
邓益芳 医师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道病,月经不调, 帮助网友:32081称赞:17
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2017-11-22 20:44:47 我要投诉

      病情分析:
      你身高1米50,体重90斤,按照你的身高,体重还是可以的。
      指导意见:
      在身高不高的情况下,一定要控制体重,注意控制饮食,合理营养,特别是晚餐要少吃一些,以素食为主配合锻炼,这样才能保持身材,祝你健康美丽。

俞坤琴
俞坤琴 主治医师 擅长: 乳腺增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,伤寒 帮助网友:34878称赞:24
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2017-11-22 20:51:58 我要投诉

      病情分析:
      你好:
      从你述说的情况,分析;
      对于“你150cm、90斤”这是属于正常体重。看着胖,考虑是虚胖,或是体内脂肪分析不匀导致(大腿胖)。
      指导意见:
      出现这样的问题,建议可以适当控制饮食,添加活动量来消耗掉多余的脂肪,坚持一下多可解决你的问题。
      以上是对“我150cm、90斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钟艳花
钟艳花 东莞市康复医院   医师 擅长: 手部皮肤肌腱神经血管指骨损伤的修复,断指断肢再植手 帮助网友:7953称赞:6
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2017-11-22 20:57:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的体重指数是20,在正常范围内,如果再减轻体重,就是偏瘦了。
      指导意见:
      建议养成好的生活习惯和饮食习惯,坚持早睡早起,按时按点的进餐,每顿饭七八分饱为宜,禁忌暴饮暴食。只要一直坚持就会瘦下来。

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