我有手淫现象，挺严重的

      病情分析：
      你好，手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，必须戒掉手淫
      指导意见：
      戒掉手淫需要靠自己的意志力，想的时候就转移一下注意力，平时尽量多运动锻炼身体
      

      病情分析：
      您好，您只是有手淫的习惯，这是可以戒掉的，完全没有必要担心的，放松心情
      指导意见：
      您好，您所说的这种习惯可以戒掉的，多运动，学会转移注意力，避免接触淫秽内容，希望我的回答能帮到你。
      

      病情分析：
      手淫是一种常见的自我宣泄性欲的方式，是通过自我抚触达到目的的
      指导意见：
      根据你叙述的的情况，手淫不需要完全戒除，只要将频次控制在每月1-2次即可，只要不频繁手淫，就不会影响身体健康
      
      以上是对“我有手淫现象，挺严重的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫是通过自我刺激阴部产生的性快感，偶尔的进行手淫，比如一周一次，可以缓解性压力，
      指导意见：
      如果过于频繁的手淫，对身心健康有不良影响，比如引起性功能下降，腰酸腿软和记忆力下降等，需要节制下，然后加强体育锻炼，合理使用补肾益气的中成药进行治疗，
      

      病情分析：
      频繁手淫容易导致尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还可能影响生育.
      指导意见：
      建议你最好及时戒除，不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非
      

      病情分析：
      你好，有手淫这个坏习惯，必须改掉啊，长期手淫会导致肾气亏虚，出现阳痿早泄，乏力，腰酸，注意力不集中、记忆力下降等症状，手淫还可可能引起男人身体免疫力下降。
      指导意见：
      建议建议1.培养良好的生活习惯，戒除手淫的恶习，这个要靠你自己戒了，别老想着，转移注意力，给自己安排些事情做，看看书2.加强运动锻炼，增强体魄。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种情况，有手淫的不良嗜好，需要尽快戒掉。
      指导意见：
      你现在这种情况必须自己要有信心才行的，没有什么好的办法，主要平时有这种想法的时候，可以考虑一下手淫的不良后果，这样会对你有帮助的。
      
      以上是对“我有手淫现象，挺严重的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！