浑身没力气下午睡醒最严重

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，和活动少，缺乏煅有关系，和受凉边有关系。
      指导意见：
      建议，加强锻炼。多活动，促进肌肉血液循环，增加肌肉张力。有助于恢复。可以吃点迪巧钙片，多吃一些含钙高的食物。

      你好，根据您描述的情况，你首先确认是不是感冒了，感冒了会出现这种情况。另外就是你可能学习压力太大，太紧张到这种情况了。到医院好好查查，看有没有贫血一类的疾病。还有就是偏向抑郁症。要自我调整好情绪。

      病情分析：
      浑身没力气，肌肉疼痛，可能是病毒性感冒引起的。还可能是过度劳累，睡眠不足、贫血等，最好去医院就诊做检查，然后对症治疗。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果。保持良好的心态，均衡营养，食物多样化，多吃富含铁和钙的食物，少喝茶和咖啡。
      
      以上是对“浑身没力气下午睡醒最严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是肌肉劳损导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的这个情况，主要考虑是感冒或受凉导致的全身乏力。
      指导意见：
      建议您多喝温热水，口服感冒药，观察效果，腰部疼痛，适当的热敷按摩睡硬板床。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况应该是比较常见的问题，目前来说应该抽血化验一下，
      指导意见：
      个人建议你最好是去正规医院检查一下，抽血化验一下，看看有没有问题，16岁应该不会有事