很多年啦，左眼周围下方黑眼圈很大一块了

      你好，咨询黑眼圈的相关问题，黑眼圈形成与以下因素有关：睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影.要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发；加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留；注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，经常熬夜劳累会导致脸周围，血液循环不好，出现黑圈。
      指导意见：
      建议你平常注意休息，工作，休息适当，不要太劳累，不要熬夜，经常熬夜会透支身体的出现疲乏无力的症状
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种症状考虑最好多注意饮食才是最好的。
      指导意见：
      饮食不正常缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉思虑过度或是熬夜引起睡眠不足，最好多注意了，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类。
      
      以上是对“很多年啦，左眼周围下方黑眼圈很大一块了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好？很多年了，左眼周围下方有黑眼圈很大一块，休息好时好点，过度疲劳明显，感觉经常全身乏力
      指导意见：
      黑眼圈形成的原因，长期用眼过度，工作压力大，紧张睡眠不足，建议保证足够的睡眠，也可以去黑眼圈治疗