心里有一种不安全感莫名其妙会想哭心里很难受

      病情分析：
      你好！很高兴为您解答！根据您的描述你是感觉心里难受，有种莫名其妙心里焦虑感觉。
      指导意见：
      根据你的情况考虑受环境压力影响比较大，建议放松心态保持情绪稳定，多喝人们沟通，参加户外活动，缓解自己压力，必要时做做心里指导。
      

      你描述的主要是焦虑症状，符合焦虑症表现，焦虑症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，进行一些放松训练缓解症状。
      

      你好，根据描述，建议你去医院心理科看医生，做心理测查量表，是不是抑郁症的症状。平时自己调节自己的生活规律，使自己忙碌充实起来，多运动，多交正能量的人。
      
      以上是对“心里有一种不安全感莫名其妙会想哭心里很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！