落枕太痛了，该怎么办

女 | 11岁 2017-11-25 11:10:49 4人回复来自四平市

健康咨询描述：落枕太痛了，该怎么办，帮我推荐一个方法，可以缓解我的疼痛，头只可以往左面歪，往右面歪就很疼

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段大波锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长膝关节镜下治疗膝关节骨性关节炎，交叉韧带损伤，帮助网友：4041

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2017-11-25 11:12:57 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，落枕了可以去做做理疗按摩等效果不错。
      指导意见：
      这种情况建议不要晚上睡觉时玩手机，枕头不能太高做做按摩理疗效果很好。祝你健康快乐！

姜彦春哈尔滨市第六医院主任护师擅长: 糖尿病,高血压,脑梗塞等疾病的护理帮助网友：11626称赞：1

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2017-11-25 11:17:45 我要投诉

落枕的治疗方法包括：1.热敷颈部：缓解肌肉疲劳，促进局部的血液循环；2.外用消炎止痛、活血的膏药：减轻局部的疼痛；3.严重的落枕：口服消炎止痛或肌肉松弛的药物缓解局部症状。

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伊联联医师擅长: 擅长胃肠炎、上呼吸道感染、小儿腹泻帮助网友：74884称赞：230

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2017-11-25 11:12:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，落枕可出现颈部酸痛，睡姿不正确容易诱发，可做检查帮助诊断。
      指导意见：
      注意保暖避免受凉加重症状，可局部涂抹红花油促进血液循环，配合口服芬必得治疗。
      以上是对“落枕太痛了，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！