精神焦虑症的治疗

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能患有焦虑症，属于神经症的范畴，病情不重，只是自己比较苦恼；建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，一般以服用抗焦虑药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗
      

      病情分析：
      听了你的描述。觉得你现在精神焦虑症很严重。需要到医院治疗。
      指导意见：
      建议你到医院到心理咨询师咨询。让他们从心理上开导你。开导几次见好就不用药了，祝你早日康复。
      

      你好，根据描述，焦虑的原因就是自己抗压能力不强引起。建议你去医院心理科看医生，服用抗焦虑的药物治疗同时配合心理治疗效果好，转移注意力，接纳自己的症状，带着症状生活。
      
      以上是对“精神焦虑症的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      心理分析：焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
      心理指导：建议你学会接纳自己的症状建议你学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，忽略症状的存在，让症状顺其自然的发生与消退。