健康咨询描述: 我十六岁了,才一米五,还能长高,想长十厘米,还可以吗?想长高一点,不想那么矮,女孩子矮也不好看
现在正处于青春期,只要合理的安排自己的作息时间,同时一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,保证充足的睡眠,每天跑步,游泳,俯卧撑,多吃豆制品,海鲜类的食物,睡觉前多喝点牛奶,长高5到10厘米是没有问题的。
你好,根据你的描述,你的这种情况因为你才15岁,还在发育阶段,你完全有希望可以长高的,建议你平时多吃富含蛋白质,胶原蛋白丰富的食物,多打打羽毛球,游泳等运动,作息规律
病情分析:
你好,身高一方面是和父母身高有关系,此外还和后天的生活环境有关。
指导意见:
你好,如果想知道自己还能不能继续长高,建议去医院拍个片,看看骨骺线有没有闭合。如果闭合了,就没有办法再长高了。
以上是对“我十六岁了,才一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的的描述分析,十六岁正处于青春发育期,能长高。
指导意见:
放心吧,肯定还能长高的,正处于发育期嘛,,保持良好饮食习惯,睡眠充足,多做锻炼,长高不仅是希望。
病情分析:
你好亲,女孩子的发育期一般要持续到二十岁左右的,现在先不必纠结。
指导意见:
根据你的描述,才十六岁,正处于青春发育期,会长高的,生活上不要挑食,多运动,祝好
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