我从小学开始接触到后到现在读高三都戒不掉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，请问你说的是手淫吗？如果是建议戒掉。
      指导意见：
      你好，长期频繁手淫可引起注意力下降，精神萎靡，乏力，早泄，生白发等症状，建议戒掉手淫，增强体育锻炼，恢复机体机能。
      

      你好，从小学开始接触到，现在都高三啦，都戒不掉，一两周就有一次，我能理解你的心情。我建议你控制自己的情绪。学习时全身心投入，休息时百分之百休息。避免个人独处。你会好起来。
      

      咨询者为20岁男子，很早就有手淫习惯，但自我还是克制的，一两周一次，作为没有性生活的成年男性，偶尔的手淫无可厚非，而且你把握的度也可以，建议你不用担心，也不需要做改变。
      
      以上是对“我从小学开始接触到后到现在读高三都戒不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！