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12岁男孩练腹肌的好处和坏处是什么

男 | 12岁 2017-11-26 11:30:19 4人回复 来自宝鸡市

健康咨询描述: 12岁男孩练腹肌的好处和坏处是什么,会长不高吗?

医生回复区

李清香
李清香 遵义医科大学附属医院   主治医师 擅长: 儿科,新生儿科疾病.以及内外妇儿常见病,例如:肺炎 帮助网友:2842
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2017-11-26 11:44:07 我要投诉

      病情分析:
      您好,锻炼腹肌的运动一般不会影响身高的,适当的锻炼没有坏处,对提高身体抵抗力有好处。
      指导意见:
      建议平时可以多进行打篮球,跑步跳高,跳绳等跳跃运动雷有利于长身高,锻炼你可以注意全面多部位锻炼效果更佳。

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩医院   主治医师 擅长: 肺部感染、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性 帮助网友:12827
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2017-11-26 12:22:35

      您好!请问您平时做什么样的运动了么。建议您可以多做体育方面的锻炼,但是不建议太过度,请问您现在的身高有多高了么?建议您可以进行详细的描述

李东
李东 医师 擅长: 咽炎,肠胃炎,萎缩性胃炎,非萎缩性胃炎,扁平疣,痤 帮助网友:7562称赞:4
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2017-11-26 11:31:15 我要投诉

      病情分析:
      您通过锻炼腹肌呢嗯,还是有一定的好处的,就是一个锻炼呗。
      指导意见:
      如果想长高的话建议您可以做一下迎体向上啊。或者的是慢跑哇,这些个都是会可以促进骨骼的生长发育的。
      以上是对“12岁男孩练腹肌的好处和坏处是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2017-11-26 16:18:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,锻炼腹肌并不会造成长不高的。不需要担心的。适当的锻炼对健康-
      指导意见:
      -是有好处的。平时主要是要注意营养方面要加强一些。无论是锻炼肌肉或者长高都有帮助。注意睡眠充足。这些方面也要做好避免影响长高

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