突然发现两只大脚趾甲里长了灰色的东西

      病情分析：
      这种情况一定要注意皮肤的护理和卫生，防止出现色素沉着。
      指导意见：
      平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，避免皮肤的损伤。
      

      病情分析：
      看您的图片应该没有受过外伤吧，如果长出会自动起来，一般先考虑灰指甲。中间有空和反甲的现象吗？
      指导意见：
      建议您首先去皮肤科查一下直接上的脱落细胞，学真菌检查。如是灰指甲，可进一步诊疗。
      

      这个可能是在无意当中在哪里受伤了，问题不大，不用管它。平时规律生活，避免熬夜，劳逸结合，适量运动。少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！
      
      以上是对“突然发现两只大脚趾甲里长了灰色的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的图片，这很有可能是真菌感染引起的灰指甲。
      指导意见：
      所以说建议你先到医院检查化验，确诊一下，然后再对症治疗，灰指甲一般是由真菌感染引起的，治疗起来比较麻烦，具有传染性。