健康咨询描述: 我患有焦虑症,今天吃赛乐特第三天,随时都想睡觉,而且心情低落,什么事情都没有意义的感觉,而且食欲大大减少。焦虑症怎么治疗好
想得到怎样的帮助:新建文本文档(3)
病情分析:
你好,焦虑症主要是由于自己平时的工作或学习压力太大,没处释放
指导意见:
长此以往,精神就会处于崩溃边缘,所以比较容易敏感,最好找身边亲近之人进行倾诉,休息一段时间
指导意见:
咨询者为18岁男性,患有焦虑症,心情低落,什么事情都没有意义的感觉,而且食欲大大减少。建议咨询者在服药的同时,可以采取心理疏导。积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪(焦虑、恐惧)的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突,学习控制和转移情绪的技巧。这样双管齐下,治疗效果会更明显。
以上是对“焦虑症的治疗方法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。?焦虑症药物配合心理治疗效果好,建议你找个心理咨询师咨询一下,找到引起焦虑的心理原因。
病情分析:
你这样的问题焦虑症应和心情不好,过度的神经性的紧张有关的。可以适当的饮食的保养,多吃蔬菜
指导意见:
适当的心理辅导比较好的。注意养成好的生活的习惯,多运动保证睡眠调养心情,可以适当的中药调养养气血,健脾养心调养
焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。抗焦虑症药的副作用有时出现的症状: 食欲不振、恶心呕吐、便秘及其他胃肠症状、口渴、排尿困难、头痛、低血压、兴奋、错乱等奇异反应。
心理指导:用药疗程要根据病情灵活掌握,仅需短期治疗者,停药时,宜取逐渐减量法,不宜骤停,以防戒断反应的发生。有药物禁忌和过敏的需要在专业的医生或药师的指导下用药。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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