手淫七年，最近一年有节制很多

      病情分析：
      据上所述，长时间手淫易引起肾精亏虚，出现腰膝酸软，乏力等多种不适。
      指导意见：
      无需紧张过于担心，饮食清淡，补充维生素，加强营养，避免辛辣刺激食物，可以给予中医药进行调理。
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状初步考虑可能是气血虚或肾阳虚，指导意见，建议到当地医院请有经验的中医为你诊治，对症用药，平时不要熬夜，保持心情舒畅，适当锻炼！
      
      以上是对“手淫七年，最近一年有节制很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲，根据你所描述的情况来看，不一定是你说的情况。
      指导意见：
      有手淫的习惯会对身体和生殖器发育均有不良影响，所以建议你及时戒掉手淫习惯，以免对以后正常的性生活影响，同时加入身体锻练，多吃含丰富蛋白质食物，按时作息，放松心情，保持睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，由于经常手淫而导致的肾虚。
      指导意见：
      建议你最好是戒掉这个不良的习惯。平时多进行运动，可以用点肾宝片，六味地黄丸等。