立定跳远儿 之后，腹部和大腿肌肉感到酸痛

      病情分析：
      除了酸痛以外，还有其他不适的问题么？是否做过什么检查呢？一般劳累过度后会出现局部肌肉酸痛，一般经过休息后能够缓解，如果一般外用红花活络油或者消肿止痛膏药，能够加速好转。
      指导意见：
      建议：近期多休息，避免劳累及活动，可以外用通络止痛的药物或者膏药治疗，常用的有云南白药气雾剂，红花油或者复方水杨酸止痛膏外敷等治疗都可以加速好转。

      根据你的情况描述这种现象是正常的，不要担心考虑还是剧烈运动导致的肌肉疲劳，首先要注意休息，避免劳累外伤受凉局部热敷，不要推拿按摩，多注意休息，口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，以后，运动之前充分热身，避免剧烈运动。

      您好，您这种情况属于剧烈运动以后引起的肌肉疼痛，最主要的办法就是休息，以不引起疼痛为主要原则。可以使用扶他林软膏外用，如果疼痛非常剧烈，也可以口服布洛芬缓释胶囊。
      以上是对“立定跳远儿 之后，腹部和大腿肌肉感到酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，立定跳远儿之后，腹部和大腿肌肉感到酸痛，是因为当时太用力，肌肉绷的太紧造成的，建议你跳前及天后均做适当运动，尤其天后应捶打腿部肌肉使其逐渐放松就会好多了。