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每天晚上都很晚睡,得到凌晨56点才有困意

男 | 25岁 2017-11-29 16:19:57 4人回复 来自福州市

健康咨询描述: 每天晚上都很晚睡,得到凌晨56点才有困意,然后睡着了,就得睡到下午三四点,如果中途起来了,一天都是很困,没办法做事

医生回复区

张美娇
张美娇 大连市中心医院   副主任医师 擅长: 脑血管病如脑出血、脑梗死等的诊治,头痛头晕的诊治, 帮助网友:5805
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2017-11-29 16:26:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据上述情况分析,你这可能是睡眠颠倒了,睡眠不足。
      指导意见:
      建议你可以安神补脑液和谷维素,忌吃辛辣刺激性食品,多吃蔬菜水果,注意劳逸结合。

包永忠
包永忠 内蒙古自治区保安沼监狱医院   主任医师 擅长: 心脑血管疾病,冠心病,高血压病,脑出血,脑血栓,糖 帮助网友:15045称赞:20
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2017-11-29 16:30:17 我要投诉

      您好:建议您及时去医院神经内科就诊,复查,脑电图检查,头部多普勒超声检查,排除一下神经衰弱所致的失眠表现,建议您服用安神补脑液,舒乐安定片,改善睡眠,保证睡眠质量,祝您早日恢复健康啊!

张彦影
张彦影 石家庄市鹿泉区上庄镇卫生院   主治医师 擅长: 流产,滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,不孕症 帮助网友:8606称赞:24
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2017-11-29 16:30:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息显示来看你这种情况属于生物钟紊乱!
      指导意见:
      建议你慢慢调理,把生物钟调整过来,毕竟白天的睡眠质量肯定不如晚上好!而且白天睡觉也没办法做事!
      以上是对“每天晚上都很晚睡,得到凌晨56点才有困意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔英杰
崔英杰 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 意外怀孕,宫外孕,先兆流产,妇科炎症,子宫内膜异位 帮助网友:28107称赞:8
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2017-11-29 16:30:25 我要投诉

      你好,很高兴为您解答问题。你这种作息时间很不规律,而且颠倒生物钟,需要做一下调整,否则你总是出一个困乏的状态。每天90点钟按时就寝。如果您对我的解答满意,请评价,谢谢!

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