我睡觉不好，整天没精神

      病情分析：
      你好！从描述来看是肝郁气滞，中气不足等因素导致的，所以治疗是疏肝行气，健脾补气等来治疗
      指导意见：
      参考治疗药物可用葛根汤适当加减来治疗，中成药可用逍遥丸，补中益气丸等来治疗，其他可用针灸，艾灸，按摩等理疗方式来治疗。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，可能是内分泌失调、颈椎骨质增生导致的症状。
      指导意见：
      建议加强运动锻炼，合理作息，口服调节植物神经功能紊乱改善睡眠的药物治疗。
      

      你好，根据你所描述的情况，如果夜间睡眠很差的话，白天都会容易没精神的，而且睡眠时间少的人脾气会很差，这都是正常的。建议可以睡前喝杯热牛奶。
      
      以上是对“我睡觉不好，整天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      依据你目前的情况，建议到医院的普外科就诊，给予甲状腺超声和甲状腺功能检查，排除甲状腺功能亢进可能，给予必要治疗和处理，需要继续观察。
      

      病情分析：
      一般对于睡眠不好影响精神，考虑有可能是与神经衰落影响是有直接关系的，对于脖子不适的话，酸痛考虑有可能是与颈椎性疾病影响是有直接关系的。
      指导意见：
      以上这样的情况是需要到神经内科开药帮助镇静促进睡眠的药物是有必要性的，以上对于脖子是需要挂号骨外做个颈椎拍片检查下看看是有必要性的、
      

      你好！请问你有没有多食易饥、容易出汗、脾气不好、睡眠不好、心慌气短心悸、大便次数增多、体重下降？工作生活压力大不大？有没有经常熬夜？建议你去医院看看内分泌科