焦虑症怎么治疗比较好？

      病情分析：
      你好，这种情况，建议您那最好还是慢慢的养成正确的习惯。
      指导意见：
      建议您呐！不要的嗯，随便的乱发脾气呀，嗯要多活动啊。嗯，保持心情舒畅了逍遥丸
      

      你好，你说的这种情况还是你个人心态不好导致的，要保持一个积极乐观的心态，一切才能好起来，如果您自己不能调节，建议找心理科医生或者精神科医生就诊。
      

      你好，根据你描述的情况，确实是焦虑症的症状表现，如果是严重的焦虑，需要药物控制症状，轻度和中度的焦虑，可以做心理治疗，平时也要加强自我调节，比如说多运动，多放松，时刻提醒自己，深呼吸，放松。慢生活。每次只做一件事儿，全心全意，非常专注的做一件事。做完一件再做另一件。不要做这一件，想着另一件。
      
      以上是对“焦虑症怎么治疗比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。
      

      你好！针对你情绪的变化情况，考虑有焦虑情绪，有时候也有抑郁倾向。你这种状况有多久了？是否平时工作压力比较大，生活不顺利？平时要减轻压力，劳逸结合，做好当前，学会放弃曾经的不愉快，自己慢慢进行调节，如果时间较长，自行难以控制，可以服用药物加心理治疗。
      

      考虑是抑郁焦虑状态，而且已经出现了一些躯体化症状（比如眩晕、出汗、小便次数增加、胃肠道不适），肯定需要药物治疗，应该及时到精神专科医院的心理科或精神科就诊，明确诊断，药物加心理治疗，一般愈后都很好！