一觉睡醒就睡不着，就开始有汗

      病情分析：
      你好，这可能是更年期，最好去医院看看，更年期一般女性在45-55岁出现。
      指导意见：
      可以服用逍遥丸和谷维素,同时饮食注意，多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆等，最好注意休息，不要过度劳累。

      你好，根据你所描述的症状分析，考虑是更年期的症状。首先注意休息，放松心情。生活起居饮食有规律。建议您可以去医院检查一下。

      病情分析：
      根据您的情况描述，出现睡眠障碍伴有出汗，一般考虑是肾阴虚导致的。
      指导意见：
      建议可以服用六味地黄丸和安神补脑液调理，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物，需要加强体育锻炼。
      以上是对“一觉睡醒就睡不着，就开始有汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，一般五十几岁的人群，每天晚上六小时至八小时睡眠就够了，
      指导意见：
      要是每天低于六小时，就是睡眠少，我建议平时注意放松，自己睡眠少，可以考虑饮食调理，平时每天吃上十几个大枣，或吃一些酸枣，能调理睡眠，不行就去医院结合医生用药治疗