最近睡不着觉明明很困一躺下就睡不着了就清

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着失眠
      指导意见：
      可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看，注意休息，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗

      病情分析：
      主要和精神心理因素有关，如精神紧张，压力过大等都可导致失眠的发生。
      指导意见：
      要注意自身心态的调整，保持放松的心情，避免精神紧张，可以给予适量的药物如七叶神安片

      病情分析：你好，每天睡觉很困但是一躺下就清醒了睡不着考虑是有失眠症，指导意见：你好，建议你可以买地西泮片睡觉前半小时吃助眠，平时尽量放松心情，不要太紧张。
      以上是对“最近睡不着觉明明很困一躺下就睡不着了就清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情况属于睡眠不佳的表现，和精神因素，体质等因素有关。
      指导意见：
      建议你口服安神补脑液调理，日常生活中保持睡眠的充足和营养的均衡，避免吃辛辣刺激的食物，避免做剧烈的运动。