平时不头疼，但是一出汗头发就会湿
健康咨询描述： 平时不头疼，但是一出汗头发就会湿，然后就是头疼，而且都偏头痛，痛左边或者右边。但是一般让家里人刮痧了就不会疼了，是什么原因。经常容易出汗，也怕冷。现在冬天了平时还是多走了一会或者走得很快就会出汗
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你描述这个情况，考虑是营卫不和体虚自汗，可以吃玉屏风口服液。
指导意见：
你好建议，注意平时注意保暖。可以吃一些补气固表的中成药，黄芪精口服液或者六经头痛片，平时都注意休息，多喝开水。
病情分析：
爱出汗与体质虚弱、身体阴虚，出汗后头痛是寒气入邪、气血不足导致。
指导意见：
要饮食和生活规律，增加营养、饮食均衡，多运动提高身体素质。睡前和外出前不要洗头。保证睡眠充足和心情愉悦。
但是我也不瘦啊，体虚应该怎么办啊，
要多运动、饮食均衡
现在冬天，户外运动会不会更容易感冒啊。而且我是高中生，只有晚上9.25后才有时间运动
多运动不会感冒的，运动不要太剧烈为好
剧烈运动具体指什么，多长时间算剧烈运动啊
自己把握不要出太多汗为主
但是我现在是很容易出汗的，稍微一动就会出汗啊。
可以慢走等运动
病情分析：
你好，可以化验钙，检查颈椎，做经颈颅多普勒，测量体温，测量血压，查找原因！
指导意见：
你好，建议多喝水，饮食清淡，禁忌油腻食物，可以热敷，烤电，针灸等，祝早日康复
以上是对“平时不头疼，但是一出汗头发就会湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
您好，根据您的描述，请问一下这种情况出现多久了？第一次发作有没有诱因？平时容易感冒吗？嗓子干吗？
指导意见：
您好，根据您的描述，您可能是肺气虚，合并少阳证。建议平时饮食补充营养，多喝粥，口服玉屏风散，配合中医调理一下。
从去年开始，就很容易出汗。但是从去年我就开始长胖了。现在不是特别胖，微胖把。，
比较符合中医的辨证，根据您的描述可以试试玉屏风散和小柴胡颗粒。最好面诊遵医嘱服药。
病情分析：
你好，经常出汗，头疼考虑为神经衰弱，气血虚所导致的。
指导意见：
考虑主要为气血虚，可以食补，也可以口服人参归脾丸，最好是到医院开些中药调理一下。
病情分析：
你这是身体有点虚弱了。注意加强营养，多食用新鲜的蔬菜水果，多食富含维生素和蛋白质的食物，适量运动增强体质。
指导意见：
注意保暖，避风避寒，可以服用玉屏风散进行治疗。注意在运动锻炼后，不去寒凉的地方休息。不要剧烈运动。
不要强烈运动是什么意思啊，不能跑步么？
剧烈运动就是说你运动后的心率不要超过170-你的年龄，你今年19岁，也就是你适合的运动后心率不要超过151次就还可以。你可以做慢跑、快走、游泳等有氧运动。玉屏风散可以帮你提高免疫力，预防感冒，建议服用，此外，你还可以用补中益气丸等中药调理。最重要的是要食补。
但是我不瘦，还有点胖
胖与虚本来就是一对孪生姐妹。身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成垃圾，形成肥胖。所以说你不是胖了，是虚了。小妹妹，你会采纳我的意见吗？
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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