有问必答网心理健康科 → 每天都会想很多很喜欢想事情不喜欢人多的地方别人看我

每天都会想很多很喜欢想事情不喜欢人多的地方别人看我

女 | 17岁 2017-12-01 11:06:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天都会想很多很喜欢想事情不喜欢人多的地方别人看我一眼就会觉得讨厌我整天都会无缘无故的不开心会因为一些细节有时候一件很小的事情就不开心但又不知道为什么又不知道怎么和别人说也不想说说不清楚感觉也没人会懂喜欢自己一个人想往不好的地方想然后又自己一个人慢慢等这种情绪过去每天都反反复复的请问这是什么原因啊

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詹瑾
詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 擅长: 擅长脂溢性皮炎、黄褐斑、雀斑、色斑、皮肤皱纹、丰胸 帮助网友:33257称赞:2
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2017-12-01 11:29:57

      您好,你这些情况说明你是一个比较情绪化的人,你有一定的焦虑状态,建议可以去练习瑜伽和冥想,来控制自己的思维,和情绪,平常适量的运动也是有助于改善,你这种负面情绪的
      

马宝峰
马宝峰 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 麦粒肿、霰粒肿、结膜病、角膜病、干眼症、飞蚊症、泪 帮助网友:15586称赞:4
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2017-12-01 11:11:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!从你的年龄来看,现在这是青春期,身体发育,心理也在成熟。
      指导意见:
      这种变化可以理解为你的性格在发生变化,建议你要放开敞开心扉,不要封闭自我。

2017-12-01 11:14 ask82039347nh 追问

会记得那些不好的事情有时候一次性全部想起来别人有一点做的是自己不喜欢的自己心里不舒服但是也不会和别人讲然后就自己一个承受以前总是失眠连续一年多最近半年才好起来了可以正常睡觉了但是又喜欢想事情了很无助特别是晚上而且别人也不理解你为什么会这么压抑有时候自己也不知道但是真的很想哭特别是晚上活的真的好累啊

2017-12-01 12:34医生回答:

要不去医院心理科检查一下你有没有强迫症和抑郁症等心理疾病。

赵冬玲
赵冬玲 护师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,扳机指,足 帮助网友:18815称赞:23
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2017-12-01 11:17:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,考虑有些轻微抑郁症。建议你要多参加体育锻炼。
      指导意见:
      建议你平时要多参加社会活动,适当锻炼身体,放松身心,使心情放松舒畅。多和亲人朋友聊天。
      
      以上是对“每天都会想很多很喜欢想事情不喜欢人多的地方别人看我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任晓强
任晓强 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡 帮助网友:55032称赞:108
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2017-12-01 11:19:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,考虑与神经衰弱有关,还可出现失眠,多梦,乏力。
      指导意见:
      建议服用谷维素,舒必利,补脑安神片治疗。饮食以清淡食物为主,多吃蔬菜,避免劳累。
      

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