洗头发时会掉头发，平时一抓就掉几根

      你好，根据你的描述分析，掉头发会有很多种原因，从生理上那有可能是因为营养不良，或者是内分泌之类的建议你平时多吃黑芝麻，核桃粉，从根部保护好头发，避免烫头，如果压力较大的话就，尽量注意劳逸结合，多出去散散步，缓解下压力。
      

      病情分析：
      你好，洗头时掉发只要不超过20根头发，就是正常的生理现象，不必担心的。
      指导意见：
      建议洗头时用洗发膏先从发梢考试洗，然后洗到发根，每个礼拜不要洗头超过3次，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
      

      病情分析：
      你好，掉发的原因与头皮血液循环不好及缺乏维生素等有关。
      指导意见：
      建议给予平时注意按摩头皮促进血液循环，给予多吃含维生素食物食用，注意不要吃辛辣刺激食物
      
      以上是对“洗头发时会掉头发，平时一抓就掉几根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脱发主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的
      指导意见：
      如果是少量脱落的话这考虑也是正常生理性的，这样不大的，建议你要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。