手掌，脚掌出汗。而且稍微活动或喝点热水额头和腋下出

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，现在没有其它不舒服的症状吧
      指导意见：
      现在这种情况建议应该和抵抗力有一定关系，建议平时一定加强锻炼增加身体抵抗力，不要吃刺激性的东西了
      

      目前这种情况主要考虑是有一定的肾阴虚的表现，同时也考虑是身体比较虚弱的原因，可以口服一些玉屏风颗粒，同时配合一些六味地黄丸等进行调理治疗，配合一些健脑补肾丸。
      

      你这种情况的话，身体还是比较虚弱的。平时一定要保持生活规律，千万不能熬夜，饮食上要以清淡的饮食为主，不能喝酒，不能吃过于辛辣的食物不能吃油腻的食物。
      
      以上是对“手掌，脚掌出汗。而且稍微活动或喝点热水额头和腋下出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是最近出汗，晚上多梦引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，考虑是肾虚引起的症状，我建议吃六味地黄丸调节，多吃牛羊肉鸡蛋牛奶，加强锻炼，避免手淫