健康咨询描述: 我就是这几天开始有点头痛的情况发生,整个人的身体开始有点不由自主的晃动的情况,天天都在抖腿,有时候会握紧拳头,然后到处奔跑,甚至会突然的不能讲话了,再去价差才知道是癫痫,但是不知道这和癫痫运动对患者有什么帮助才行
想得到怎样的帮助:哪些运动对患者有帮助的
指导意见:
一般的运动,一般来说,比如漫步,打羽毛球,打乒乓球,散步,慢跑,这些运动,对癫痫的患者,都是有利的,不赞成剧烈的运动,因为剧烈的运动,容易诱发癫痫
你好,很高兴为你解答问题。尽快去医院做治疗,确诊。在医生的指导下进行治疗。最是健康睡眠情况。少吃辛辣的食物,多喝开水!!!!!!
以上是对“哪些运动对患者有帮助的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您这样的情况自己平时适当的进行一下跑步锻炼就是可以的呀。
指导意见:
听说的时候注意保持个人的情绪稳定,一定要规律口服一些抗癫痫药物进行治疗的。
慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度,保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择,但最好固定,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步,边走边聊。太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式,没有轴动作,一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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