健康咨询描述: 您好,我现在是一名做二手房销售的,三月份从北京转至呼和浩特,回来就得了个高血压的病,自从回来以后心里特烦躁,不想去工作,以至于换了无数家公司,天天都在异想天开,有时候感觉自己很懦弱不去吃苦,许多次发誓要吃苦耐劳埋头苦干,可是一做到跟前就烦躁,不想做,自己就给自己设了到障碍,想问一下如何消除这种心里?
病情分析:
你好销售工作本身就是压力比较大的,要克服调节自己的心理的,把压力转为动力的,学会释放的
指导意见:
你好遇到问题及时和身边人咨询倾诉的,多去户外活动一下缓解一下的,慢慢来的,不要给自己太大压力的,找到学习的动力的
病情分析:
你好,根据你的描述,愉快的、稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁、不稳定的情绪在一定条件下可导致身,疾病。因此,培养良好助情绪对增强身心健康、防治疾病是很重要的。
指导意见:
你好,根据你的情况,建议你积极锻炼身体,合理安排生活,适当睡眠是情绪饱满与安定的基础。希望能帮助到您!祝你生活愉快!
以上是对“我现在是一名做二手房销售的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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