白头发长了两年了而且越来越多了好像刚开始就几根

      病情分析：
      你好，根据你说的情况分析所得，青少年长白发应该是少白头。
      指导意见：
      引起的原因很多：遗传，营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
      

      指导意见：
      你好，白头发考虑是肾虚的原因，建议可以用益肾乌发口服液补肝肾，乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。平时应该保持心情舒畅，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
      

      你好，根据你的病情分析，考虑你应该是肾虚引起的，建议你应该去医院做个检查确诊后才能对症治疗，平时要注意多吃些补肾的食物，多吃大枣，枸杞子，可以吃枸杞子粥，多锻炼身体提高免疫力增强体质。
      
      以上是对“白头发长了两年了而且越来越多了好像刚开始就几根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白头发与“压力山大”有关，学会释放压力哦！饮食方面可以多吃核桃、大枣、黑豆、黑米、黑芝麻，可以用含何首乌成分的洗发水洗发。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，少年女性，白头发越来越多，叫少年白发，俗称少白头
      指导意见：
      建议，少年白发和遗传，营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等。长期的情绪不好、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都有关。可饮食营养多吃点黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，喝中药调理