我两个小腿肚子经常酸疼是怎么回事

      根据你的情况描述，有可能是长时间一个姿势，或者运动量比较大导致的肌肉痉挛，首先要注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，避免受凉劳累外伤，睡觉的时候抬高患肢，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
      

      病情分析：你好，考虑是偶缺钙引起的、建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量。
      

      你好：根据你的描述小腿常酸胀大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙多晒太阳，注意局部保暖。也要注意体位的变化如坐姿睡姿，避免神经血管受压。也可做局部肌肉的热敷、按摩加强局部的血液循环。
      
      以上是对“我两个小腿肚子经常酸疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你的情况，存在了下肢的酸痛的问题需要明确有无存在了静脉曲张的问题。
      指导意见：
      多和长期的站立存在了关系，建议你可以考虑做个下肢静脉和动脉的彩超检查明确诊断、
      

      你好像你这个情况多数还是考虑有没有缺钙的情况，我建议你可以到医院查一个微量元素，看一下血钙怎么样？平时的时候多吃点钙片，然后多晒太阳，多吃点瘦肉。