经常手脚冰凉，早上起床也没有精神

      病情分析：
      手脚发凉，可能是末梢血运不好，中医上来讲可能是脾肾阳虚
      指导意见：
      建议可以选择中医调理治疗，可以选择一些补脾阳的药物；如附子理中丸等等，要坚持吃，才可能有一点的疗效。食物上可以选择一些羊肉、牛肉之类的温补之品食用
      

      病情分析：
      手脚冰凉，你这种情况常见的原因是脾肾阳虚所致，您每天可以用枸杞子一把来泡水吃。
      指导意见：
      建议你口服金匮肾气丸、附子理中丸进行调理，饮食上多吃牛羊肉等温补的食物，适当的增加运动增强体质。

      你好，中医认为你说的情况肾虚所致，建议你采用具有滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，标本兼治，早泄性功能可以快速康复。
      
      以上是对“经常手脚冰凉，早上起床也没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！