健康咨询描述: 冬天是用冷水洗手比较好还是热水。小腿运动容易疼应该怎么办。 有鼻涕和痰还能跑操吗
你好,根据你想咨询的问题。冬季用温水洗手比较好,水不能过冷也不能过热。小腿跑步的时候有点儿疼是因为平时锻炼少有关系。可以适当的用热水泡泡脚。轻微的感冒不影响跑步,只要不是剧烈跑就可以。
病情分析:
你好,根据你所描述的问题,一般情况下建议用温水洗手。
指导意见:
建议进行剧烈运动之前要先进行热身运动,运动后如果疼痛剧烈,则应及时前往医院就诊,以明确诊断。
病情分析:
你好,根据你的情况描述首先1肯定是要使用热水洗手。
指导意见:
建议:小腿疼估计是缺钙或者是肌肉疼痛,可以给予热敷,补钙,在感冒咳嗽期间避免剧烈1活动。
以上是对“冬天是用冷水洗手比较好还是热水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
如果条件许可,冬天可以用温水洗手。有鼻涕和痰,你要吃感冒药了,同时要多锻炼身体。
指导意见:
建议你服用感冒消炎药治疗感冒,平时多锻炼身体增强身体素质,钙也要适当补充一点。
病情分析:
你好,冬天用冷水洗手洗脸,保护皮肤增强体质,运动前后多拍拍腿。有鼻涕和痰可以跑操的。
指导意见:
建议你保持规律的生活和愉快的心情,坚持运动,增强体质,多吃新鲜的蔬菜与水果。
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