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冬天是用冷水洗手比较好还是热水

男 | 14岁 2017-12-04 13:31:53 6人回复 来自驻马店市

健康咨询描述: 冬天是用冷水洗手比较好还是热水。小腿运动容易疼应该怎么办。 有鼻涕和痰还能跑操吗

医生回复区

徐秀芬
徐秀芬 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 慢性肝炎,肝硬化,乙肝,大三阳小三阳等常见疾病护理 帮助网友:26535称赞:14
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2017-12-04 14:35:45 我要投诉

      你好,根据你想咨询的问题。冬季用温水洗手比较好,水不能过冷也不能过热。小腿跑步的时候有点儿疼是因为平时锻炼少有关系。可以适当的用热水泡泡脚。轻微的感冒不影响跑步,只要不是剧烈跑就可以。

江雪丰
江雪丰 南昌市第三医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,眼科疾病 帮助网友:6679
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2017-12-04 14:29:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的问题,一般情况下建议用温水洗手。
      指导意见:
      建议进行剧烈运动之前要先进行热身运动,运动后如果疼痛剧烈,则应及时前往医院就诊,以明确诊断。

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 腰椎间盘突出,腱鞘炎,颈椎病,骨折,胆囊炎,阑尾炎 帮助网友:13969称赞:8
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2017-12-04 14:19:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述首先1肯定是要使用热水洗手。
      指导意见:
      建议:小腿疼估计是缺钙或者是肌肉疼痛,可以给予热敷,补钙,在感冒咳嗽期间避免剧烈1活动。
      以上是对“冬天是用冷水洗手比较好还是热水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈秋萍
陈秋萍 医师 擅长: 牙髓炎,根尖周炎,牙龈炎,牙周炎,牙齿缺失等 帮助网友:8188称赞:3
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2017-12-04 14:37:25 我要投诉

      病情分析:
      如果条件许可,冬天可以用温水洗手。有鼻涕和痰,你要吃感冒药了,同时要多锻炼身体。
      指导意见:
      建议你服用感冒消炎药治疗感冒,平时多锻炼身体增强身体素质,钙也要适当补充一点。

李俊丽
李俊丽 医师 擅长: 子宫疾病,阴道炎,外阴疾病。孕产妇保健,儿童保健。 帮助网友:9946称赞:1
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2017-12-04 14:44:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,冬天用冷水洗手洗脸,保护皮肤增强体质,运动前后多拍拍腿。有鼻涕和痰可以跑操的。
      指导意见:
      建议你保持规律的生活和愉快的心情,坚持运动,增强体质,多吃新鲜的蔬菜与水果。

郭聪聪
郭聪聪 医师 擅长: 脱发,小儿皮肤问题,腋臭,脚癣,股癣,灰指甲,过敏 帮助网友:22218称赞:51
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2017-12-04 14:58:32 我要投诉

      病情分析:
      肯定是温水的。洗手冷热交替多了最容易出现这个冻疮的情况的。温水,然后是适当注意保暖的。
      指导意见:
      小腿这个是缺钙造成的。那么就是需要吃上钙片进行调理的。然后是适当锻炼身体的。记得多喝水。

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