健康咨询描述: 我这里还不算很黑但是我觉得我的皮肤不好看有什么可以帮助我吗我的手皮肤就是感觉有点老老的
病情分析:
皮肤不好,与遗传,气血不足,淤血有关,长期过度劳累,熬夜,吃辛辣刺激的食物等等可以引起气血不足,
指导意见:
影响正常皮肤,出现皮肤缺乏光泽,面黄肌瘦,可以使用中成药人参健脾丸,归脾丸,生脉饮调理体质,同时注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,
你好,十儿岁女孩感觉皮肤差,建议平时注意防晒,最好在晚上11点之前睡觉。不要吃膨化食品,油炸食品。不要喝碳酸饮料,奶茶。多饮水,多吃一些新鲜水果蔬菜。适当运动,有利于皮肤的改善。
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