长期失眠会导致什么？我现在16岁
健康咨询描述： 长期失眠会导致什么？我现在16岁！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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你好，长期的失眠会引起很多疾病，而且这种不规律的睡眠，可以让生活的质量下降，而且每天有可能会非常的疲劳，神经衰弱等情况都会随之而来
失眠半年了！
失眠的时间越久就应该更早调理，越晚调理的话和越难调理，所以说还是应该积极的调理
一直在吃中药调理
可以继续调理
都吃4个多月的中药了
这种疾病本身就是慢性调节的
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。据您简单描述长期失眠会导致萎靡不振，抵抗力差等。还可能诱发其他病，建议您平时注意加强锻炼。保持良好睡眠。
半年了都现在休学了锻炼的话一动就浑身不舒服不详以前哎。。。
多锻炼，你要发现其中乐趣，不然会你就会讨厌锻炼
指导意见：
你好，长期失眠可以导致疲劳、不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等，最大影响是精神方面的。可以适当服用助眠药物缓解，如枣仁安神丸、佳乐定等等。平时注意合理饮食，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
以上是对“长期失眠会导致什么？我现在16岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对啊都失眠半年了感觉我都老了好多整天无精打采的而且发育不良骨骼很细
应用以上所说的药物治疗一下，平时注意合理饮食调理。
在调理饮食也注意的很
助眠药物调理一下，平时注意饮食。
长期失眠会引起机体免疫力下降，神经衰弱，记忆力下降，智力发育，身体生长发育，皮肤色泽暗淡，色斑，高血压，糖尿病等等很多疾病
我现在出现早泄了。。。可怕
不要过于担心亲，建议您去医院找心理咨询师帮你做催眠
病情分析：
长期失眠，会导致抑郁的或者是精神差，严重的还会导致神经失常
指导意见：
所以平常一定要加强锻炼，增强体质养成良好的生活习惯，晚上睡觉前多喝点儿牛奶，可以口服的镇静的药物，慢慢调理段时间会好的。
半年了我休学半年了现在面容憔悴无精打采的还出现早泄了。。。
你这就是肾虚的典型的表现，所以一定要加强营养，加强锻炼。
那我现在肾虚了的话会导致性格方面上的变化吗？我现在出去跟同龄人相比我看起来弱弱的跟弱女子一样很懦弱的感觉一脸衰样。。。哎好尴尬然后我之前还不敢出去
一般不会导致性格的改变但是有的时间长了也会导致抑郁的，或者是神经衰弱的
现在早泄了。。。有时候会频繁遗精反正平时一直有那感觉
可以口服点六味地黄丸或者汇仁肾宝，慢慢调理一段时间
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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