有问必答网心理健康科失眠 → 我姑娘由于学习压力大长期睡眠不足

我姑娘由于学习压力大长期睡眠不足

女 | 16岁 2017-12-05 17:35:58 3人回复 来自西双版纳傣族自治州

健康咨询描述: 我姑娘由于学习压力大长期睡眠不足,视力下降,最近出现目光呆滞,不说话,行动迟缓等,如何治疗,吃什么药

医生回复区

侯争飞
侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖 帮助网友:49428
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2017-12-05 17:51:44 我要投诉

      指导意见:
      那么以上情况的话,首先属于一个精神心理因素导致,所以说现在出现这种情况,考虑,孩子可能是存在焦虑抑郁的情况,那么建议的话,要去心理科进行咨询

王志强
王志强 定西市安定区宁远镇中心卫生院   医师 擅长: 支气管炎、急性喉炎、支气管肺炎、支气管哮喘、小儿肠 帮助网友:12041称赞:3
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2017-12-05 17:42:02 我要投诉

      病情分析:
      你咨询的问题属于压力太大所引起的一系列临床表现过程吧。
      指导意见:
      最好是需要开导开导她,不要太过度劳累了,合理安排学习及休息,加强营养,规律生活。坚持体育锻炼。

乔研
乔研 二级心理咨询师 擅长: 婚恋与性心理咨询:恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青 帮助网友:3134称赞:1
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2017-12-05 18:04:35 我要投诉

      孩子由于学习压力大导致的一些心理和生理的变化。建议您,减轻压力增加睡眠做起。让孩子在学习的过程中,学会减压,比如说做腹式呼吸,可以建议孩子吃维生素b族,最好是国际认证的,这样可以调整孩子的神经,让神经有很好的修复。
      以上是对“我姑娘由于学习压力大长期睡眠不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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