如何判断自己是否患有强迫症？

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述。您的这些症状，可能是由于休息不好引起的，也可能是患上了精神心理性疾病。
      指导意见：
      建议您一定要注意休息，不要劳累，保证睡眠质量。少喝咖啡和茶。少吃辛辣油腻食物。保持心情舒畅，积极锻炼身体。可以去医院心理冰雪或精神科就诊。专科医生根据您的具体情况，做一定的检查，确定病因，通过心理疏导，或者药物治疗，会慢慢恢复的。祝您早日康复。

      你描述的状况无明显强迫症表现，强迫症包括强迫思维和强迫行为，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。你主要表现是睡眠障碍，记忆力下降，焦虑症状等，是精神卫生专科疾病常见表现，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息
      以上是对“如何判断自己是否患有强迫症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，其是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。