焦虑症怎么治疗比较好？

      焦虑症状包括躯体性焦虑和精神性焦虑，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物治疗辅助心理咨询，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
      

      你先不要着急，你也最好去一些比较正规医院的心理门诊去看看，然后做一下心理干预治疗，同时那嗯可以服用以下药物，啊，多和别人沟通和交流一下，多想一些美好的事物，一定要尽量的控制住自己的情绪，让自己平静下来。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是跟自身情绪因素有关
      指导意见：
      建议您平时尽量放松，避免过度焦虑紧张，适当的运动，尽量多与他人沟通，同时配合药物治疗
      
      以上是对“焦虑症怎么治疗比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好焦虑症是身体长期高压状态下导致机体功能，正常的休息能力消失，处于紧绷状态。关于焦虑症的孩子都有一个严格的父母对他要求比较高，给他形成了一种要求，完美的个性，一旦某方面做不好，就会很紧张，很焦虑。建议，放松自己，不断告诉自己，人本身是不完美的，承认自己的不完美，活在当下，做好手中的事情就可以了，不要去完美。可以放松。以上是对“焦虑症怎么治疗比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！