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适合痛风患者的运动项目有什么

男 | 42岁 2017-12-06 16:13:16 5人回复 来自南京市

健康咨询描述: 专家你好,我是痛风性关节炎患者,听说运动可以缓解病症,想请问专家做什么运动对痛风患者有益?痛风患者适合做的运动项目有什么?

想得到怎样的帮助:请问专家适合痛风患者的运动项目有什么?

医生回复区

吕志超
吕志超 唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友:26395称赞:5
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2017-12-07 08:36:28 我要投诉

      痛风患者,建议:1避免谷皮,粗粮,啤酒,海鲜等高嘌呤食物。2监测尿酸水平,血沉,了解痛风程度变化。3给予吲哚美辛栓止痛,别嘌醇片促进尿酸代谢。

周曙
周曙 浠水县关口镇卫生院三店分院   医师 擅长: 中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好,男性不育 帮助网友:41193称赞:52
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2017-12-07 08:31:27 我要投诉

      病情分析:
      你描述的痛风,难以根治,后期可导致关节畸形,功能障碍和肾功能损害
      指导意见:
      需舒筋活络,祛湿止痛,建议吃独活寄生汤,三七胶囊,丹参片,秋水仙碱,芬必得缓解肌肉痛,外涂云南白药气雾剂,配合针灸、拔火罐,少吃海鲜,加强锻炼

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2017-12-07 08:32:18 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况,你患有痛风性关节炎,想通过运动减轻症状。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,痛风一般是由于尿酸高引起的内分泌疾病,建议最好药物加饮食控制和运动联合治疗效果比较好!
      以上是对“适合痛风患者的运动项目有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-12-07 08:49:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,像你这种情况主要是由于平时不注意饮食,加上体质湿热,导致的体内尿酸高引起的,痛风性关节炎
      指导意见:
      一般这种情况有氧运动为主,避免太过激烈的运动,平时要控制好尿酸,多吃些碱性食物,不要吃高嘌呤食物,按时服用药物治疗

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 帮助网友:47
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2017-12-06 16:13:26 我要投诉

      患者你好,运动对高尿酸血症和痛风的防治具有双重性,缺少运动或运动不当会诱发痛风发作,而适宜的运动项目和运动却有助于防治高尿酸血症和痛风。建议在空气清新、充满阳光的户外进行有氧运动项目,如散步、慢跑、自行车、游泳、太极拳(八段锦、五禽戏等)、瑜伽、健身操等,辅以适量的抗阻练习和关节柔韧性练习。中医针刀镜技术治疗风湿痛风骨科疾病效果显著。希望我的回答对你有帮助。

疾病百科| 痛风

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状:关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
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用药指导/吃什么药好

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治疗痛风性关节炎的急性发作,预防复发性痛风性关节...[说明书]

三七胶囊

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散瘀止血,消肿定痛。用于外伤出血,跌扑肿痛。...[说明书]

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