健康咨询描述: 痛风这个毛病,每次发作的时候只能靠药物来控制病情,时间久了痛得次数多了,心理很是担心害怕。请问痛风患者适合的运动有什么?
想得到怎样的帮助:痛风患者适合的运动有什么?
病情分析:
痛风这种疾病的临床比目前还不是很清楚,可能还是体内嘌呤代谢异常引起的一种疾病。
指导意见:
痛风这种疾病目前也没有很好的办法治疗,主要还是,使用药物控制症状治疗或者,平时注意饮食方面,不要吃高嘌呤的食物。
病情分析:
您好,根据您说的情况,痛风患者一般适合的运动就是散步或者徒步旅行
指导意见:
建议您平时注意好饮食,不要吃辛辣刺激的,生冷的东西,还有烟酒最好不要吃喝,吧药吃上。
病情分析:
你好,痛风是嘌呤代谢紊乱所致的相关症状,应积极控制病情。
指导意见:
建议多注意休息,适度活动增强体质,低嘌呤饮食,忌食海鲜,可给予别嘌呤醇片及对症治疗,望早日康复。
以上是对“痛风患者适合的运动有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
。根据身体状况选择合适的体育锻炼项目,确定运动强度、时间。慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适,而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目,如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等,皆不适宜。
指导意见:
。根据身体状况选择合适的体育锻炼项目,确定运动强度、时间。慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适,而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目,如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等,皆不适宜。
病情分析:
从您的情况来看的话,一般多数柔和的运动都是可以的,不要紧
指导意见:
建议现在的话,注意休息,适量运动,太极拳,八段锦,五禽戏,希望对您有所帮助
病情分析:
痛风病人应多做有氧运动悠闲、慢慢地进行散步,爬山等有氧运动,可降低血清尿酸值.
指导意见:
在进行有氧运动时,体内的代谢功能也顺利发挥作用,血清尿酸值就会自然下降.有氧运动还可以减肥。
病情分析:
痛风是长期的高尿酸血症引起的痛风性关节炎,所以高尿酸血症的治疗是关键。
指导意见:
限制高嘌呤食物的摄入如动物内脏海鲜等,不要喝酒,多喝水,促进尿酸排泄。痛风性关节炎急性期建议休息,缓解期建议通过散步、慢跑等减轻过重体重,并给予降尿酸药物治疗,监测肝肾功能。
以上是对“痛风患者适合的运动有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,痛风病人应多做有氧运动悠闲、慢慢地进行散步,爬山等有氧运动,可降低血清尿酸值.在进行有氧运动时,体内的代谢功能也顺利发挥作用,血清尿酸值就会自然下降.
指导意见:
有氧运动还可以减肥,因为在有氧运动时,会消耗皮下脂肪的热量,所以对减轻体重产生效果.因此,有氧运动对预防、改善糖尿病、高血压等疾病都起作用
你好!痛风一般只能进行走路或散步,不能进行剧烈运动,以避免导致痛风尿酸盐的分解或疼痛加重.
注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的或诱发嘌呤代谢异常的食物.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在关节活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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