手和腿抖，紧张时和大姨妈来时抖的感觉抖不受控制

      病情分析：
      你好，你所描述的情况多为交感神经亢奋的表现，需要及时进行调理
      指导意见：
      建议锻炼自己的心理素质，遇事保持冷静的心态，深呼吸，上述症状多可以自行得到改善

      你好，很高兴帮助你，请问你的性格是不是比较内向？平时思虑比较重。这种情况一般都是精神因素引起的，没有什么器质性病变。平时要学会放松，慢慢就会好的。

      指导意见：
      你好，你这就是明显的紧张引起的，过于紧张就会导致四肢发抖，胸闷不适，只要放松心态，这些症状是可以缓解的，所以你暂时不用担心，如果长期紧张下去就会得病的。
      以上是对“手和腿抖，紧张时和大姨妈来时抖的感觉抖不受控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手和腿发抖，而且经常会出现胸闷气短，这种情况，可能是，心脏不好引起的
      指导意见：
      这种情况需要到医院做个全面的体检，明确了具体怎么办以后，再对症治疗，建议你早点去检查。

      病情分析：
      这个问题，平时会这样吗。还是只有心情紧张的时候才会这样吗
      指导意见：
      如果只有心情紧张时才会出现，那就应该不用治疗，就是紧张造成的神经问题，这个不用治疗就可以。