大肠蠕动慢，大便少，一次一点

      坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该合理饮食，多运动
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为这种情况可以应用促进肠蠕动药物治疗，定期复诊

      病情分析：
      你好，这位同志。根据你当前描述的这种情况。我现在的分析。是否肠道有疾病？
      指导意见：
      目前我的建议是。希望你去正规医院的肛肠科。系统的检查一下。诊断清楚再决定下一步的治疗。
      以上是对“大肠蠕动慢，大便少，一次一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！