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从小到大一直都没做起过仰卧起坐

女 | 15岁 2017-12-07 13:07:13 4人回复 来自

健康咨询描述: 从小到大一直都没做起过仰卧起坐?每次测试体育的是候很尴尬,这是怎么回事?

医生回复区

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2017-12-07 14:20:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你这还是由于缺乏锻炼,偶尔做一次就比较困难。
      指导意见:
      要是想改善的话,以后可以每天坚持做一些仰卧起坐,根据自己的情况就行,慢慢会好很多的,祝你身体健康。
      

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩医院   主治医师 擅长: 肺部感染、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性 帮助网友:12827
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2017-12-07 14:44:45

      您好!请问您的年龄有多大岁数了?建议您可以多做体育方面的锻炼了么,建议可以结合饮食方面的调理了么,请问您有无做检查?检查结果如何了么?
      

朱继敏
朱继敏 医师 擅长: 擅长优生优育,不孕不育,常见妇科病及卵巢囊肿与子宫 帮助网友:17159称赞:2
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2017-12-07 14:26:45 我要投诉

      病情分析:
      你好孩子,你的这个情况应该是由于你没有掌握这项要领的缘故!
      指导意见:
      建议你放松心情,不要有思想顾虑,另外认真的向会的同学学习,好好学习,祝你开心快乐每一天!
      
      以上是对“从小到大一直都没做起过仰卧起坐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

龚钰
龚钰 四川省交通医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,糖尿病,高血压,支气 帮助网友:5910称赞:3
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2017-12-07 14:40:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述这种情况应该不是疾病的问题。
      指导意见:
      考虑,主要还是心理作用引起的,慢慢放松,多做几次就好了。转移一下注意力,不要太在意别人的看法。
      

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