健康咨询描述: 做事情提不起兴趣,不开心,经常惆怅,持续快一年了,注意力不集中,莫名的心烦,有时候想大声尖叫,
病情分析:
你的情况考虑是,家庭环境,心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
指导意见:
建议日常增加锻炼,接触人群,自身调节,口服舍曲林,乐友,阿替米林等药物
病情分析,你好!你的,什么事物都提不起兴趣指。导意见,建议,要看看自己感兴趣的事,再做一点事,调整好自己的心情,适当的生活,培养兴趣爱好,希望能帮助到你!
病情分析:
你好,如果长时间的出现此类症状,怀疑患上了轻度抑郁症。
指导意见:
你好,如果心里有苦恼,可以通过更好的方式去发泄,如爬山、跑步、大声唱歌、找善解人意的人倾述等
以上是对“做事情提不起兴趣,不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,建议你安排高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。助人为乐,是治疗精神抑郁的良好方式;与人隔绝是抑郁症的主要原因。多行动。做一些有益的事情。应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。接触阳光,患季节性抑郁症者,要经常到户外接触阳光,接触绿色植物,这有助于疾病的治疗和康复。要经常锻炼。医学家认为,步行、慢跑、游泳以及骑自行车都会增强患者的自信心,增进安宁幸福意识,提高精力。指导意见:建议你可以根据自身的状况找专业的心理医生定期做咨询,选择合适的治疗方法,学会自我调节,保持积极的心态,从而有效的消除抑郁情绪,减少不必要的伤害。
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