强迫性思维困扰了高三的我
保密 | 0个月 2025-03-30 23:08:27
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健康咨询描述： 本人高三，还有80天高考，我很想学习，但是我一想要学习，就感觉有什么东西牵引着我，我很想摆脱他然后专心学习，但这让我感到焦虑，导致我不能集中注意力，我又非常焦虑，形成了恶性循环，在一年前这种情绪就有了，因为我有一段时间考的好，于是我打了自己两个耳光叫我自己别骄傲，后来就对考好这件事产生了焦虑感，后来学习的注意力无法集中了，这种情况时好时坏，我有段时间自我调节改善了许多，但最近的联考又让我陷入这种情况，我很想学习，我该怎么办，是去看心理医生吗？
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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
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2025-03-30 23:09:23
这个确实是出现焦虑性的情况，可以到心理科看心理医生来进行调理，尤其是出现这种焦虑症状造成的一些明显稳定情况。最近注意观察身体情况，尤其是心理问题，可以转移注意力。
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